タグ別アーカイブ: ダイエット

ダイエット大作戦 その3 驚きの糖質制限

とにかく、こういうややこしい食生活を口で栄養士に説明するより、資料を見せた方が早 … 続きを読む

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ダイエット大作戦 その2 私が太った原因分析と、じゅんこ流いいかげんダイエット

というわけで(前記事参照)、そんなにあれも食べないこれも嫌いで、どうやって太れる … 続きを読む

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ダイエット大作戦 その1 偏食家の食生活

えー、膝の痛みに耐えかねて、その第一の原因と思われる肥満をどうにかしなくちゃなら … 続きを読む

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服がない ― 高齢者女性の悩み

というわけで、急激な肥満に悩み、痩せることを決心したのは2011年5月1日の日記 … 続きを読む

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